★★★ダイエットしないで痩せるたった一つの方法(DL版)

日常生活でも役に立つコミュニケーションの技術「コーチング」が熱い!

JUGEMテーマ:コーチング

 


コーチングという言葉を聞いたことがありますか?

最近、テレビや雑誌でも話題になっているので、耳にしたことはあるという方もいると思います。


コーチングとは、コミュニケーションの技法のひとつです。

最近は、企業でもコーチングの研修を取り入れるところが増えています。

昇進するための条件になっていたり、管理職の人にコーチングを学ばせるのを必須としている企業もあるようです。


Wikipediaで調べてみると…

コーチング(coaching)とは、人材開発の技法の一つ。
対話によって相手の自己実現や目標達成を図る技術である。
相手の話をよく聴き(傾聴)、感じたことを伝えて承認し、質問することで、自発的な行動を促すとするコミュニケーション技法である。
理論体系はないため、対話手法も含め、既存の心理学やカウンセリング等の理論・技法を借用して構成される。
内容は事業者によって異なる。

 

となっています。

 

 

会社勤めをしている人はもちろんのこと、パートやアルバイトの人だって、主婦で子育てしているひとだって、人と人とのコミュニケーションは必要ですよね。

 

コーチングは、誰かに教える立場にある人のものではありません。

 

コミュニケーション能力を高め、毎日やる気がないという人や、モチベーションが続かないという人にも、役に立つ技法なのです。

 

そう、誰もが知っていて損はない技法なんです。

 


このコーチングをたった2日間で学べる講座があります。


世界ナンバーワンのコーチであるアンソニー・ロビンズ氏

彼のプラチナパートナーであるクリス岡崎さんがつくった「MOVEコーチング認定講座」です。

 


興味ある方は、一度こちらのページをご覧になってみてください。

人生が変わった人が続出している、超人気の講座です。

 

期間限定で、通常のほぼ半額の料金で受講できますよ。


→ 『 MOVEコーチング認定講座 』の詳細はこちら

 


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posted by: ミホ | 気になる情報 | 10:55 | - | - |

今話題の水素水!お試しするならコレ!

JUGEMテーマ:健康  

最近気になっているものがあるんですよ。

それは、水素水


健康のためやダイエットのために飲み始めたという話をよく聞くようになったんです。

そして、水素水を飲み始めた人たちみんなが口を揃えて「なんだか良いみたい♪」と言うんですよね。

TV、新聞で話題の水素水!

でも、普通のミネラルウォーターに比べるとかなり値段も高め。

それに、水素ってすぐに空気中に逃げていってしまうから、アルミパウチタイプがいいんだとか。

そして口を開けたら、できるだけ早く飲みきった方がいいらしいですね。


ちょっと試してみたいけど、値段が…という方に、お試しパックを見つけました!

  

500円で送料無料なら、試してみてもいいかな?

 

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posted by: ミホ | 健康 | 15:17 | - | - |

夏までに実現!バストアップで美乳に♪

JUGEMテーマ:バストアップ 

冬の間コートの下に隠れていたボディライン。

春になりコートを脱ぐと気になってくるボリュームのないバスト・・・

夏になり暑くなってくるとさらに薄着になり、ますます目立つバストライン・・・

もうちょっとバストが大きかったら・・・

でも、こればかりはどうしようもないし・・・とあきらめているあなた!!

今からでもバストアップは十分に可能ですよ。






TVや雑誌で話題のバストアップのカリスマ【戸瀬恭子】最新作!【美乳革命】。

なんと12000人以上の人がバストアップに成功したというから驚きですね。


世の男性が「胸の大きさなんてどうでもいいよ」・・・なんて言うのはウソ!!

男性が女性を見るとき、そのほとんどが顔と胸を見ているというデータもあるそうですよ。

男性は無意識にバストに目が行ってしまうというのは、動かしようのない事実。


でも、大きければいいというものでもありません。

この美乳革命は、バストアップだけでなく、美乳を作るというもの。

バストに自身のない人にはとっても嬉しいですね♪


こっそり自宅で実行して、夏までにバストアップ!

あなたも美乳になっちゃいませんか?



【美乳革命!戸瀬恭子のバストドレナージュ】〜1万2000人が成功!これが本物のバストアップ術〜

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posted by: ミホ | 美容 | 21:34 | - | - |

酵素ドリンクでプチ断食

酵素ドリンクって知ってますか?

最近人気のようですね。

芸能人や女優さん、モデルさんなどもこの酵素ドリンクでプチ断食をして痩せたという人も多いみたいです。

酵素といえば、発酵食品に多く含まれています。

発酵食品も最近ブームですからね。

でも、たくさんの酵素を食品から摂ろうと思うと、色々なものを食べないといけなくなります。

野菜や果物などにも酵素は多いですが、食べるにはひと手間かけないといけませんから、面倒に感じる人も多いですよね・・・

でも、酵素ドリンクなら、注ぐだけなので簡単♪

たくさんお野菜や果物を長時間発酵させたものなので、栄養もたっぷり入っているので、空腹感を感じにくいので、プチ断食にはもってこいなんですね。


だから、酵素ドリンクでプチ断食をしてダイエットする人が多い理由は、それですね。

1食置き換えで酵素ドリンクを飲んでも、あまりお腹が空かないので、イライラすることなくダイエットできるんですね。

あの漫画家の浜田ブリトニーさんが2か月半で10キロ痩せたという「ベジライフ酵素液」は、酵素液の中でも割と値段が安めのようですよ。


美的90選ベジライフ酵素液



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posted by: ミホ | 話題のダイエット | 10:00 | - | - |

最近話題のダイエット法 スクイーズダイエット

 冬って、どうしても運動不足になりがちです。

動かずに食べてばかりいたら、太ってしまうのも当然。

お正月のあとはお正月太りをした人も増えますよね〜。

そこで気になるのが、ダイエット。

いろいろなダイエット方法がありますよね〜。

どれが自分に合っているかを見極めるのが大変なくらい。


最近私が気になっているダイエット方法が、これ↓

■ スクイーズダイエット(DVD)


スクイーズとは「しぼる」という意味らしいです。

短時間でできて、しかも簡単。

たくさん運動したかのように脳をだましてしまうんだとか。

だから、少しの運動だけで効果が出るようです。


部分やせにも効くようです。


■ スクイーズダイエット(DVD)




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posted by: ミホ | ダイエット方法 | 16:43 | - | - |