★★★ダイエットしないで痩せるたった一つの方法(DL版)

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ロデオボーイが届きました!

ロデオボーイが我が家に届きました!

早速乗ってみました!!

15分経つと自動的に電源が切れるようになっています。


まず最初は一番遅い速度で。


15分乗ってみた感想は・・・

結構効きます!
太腿がパンパンになりました。


馬の胴体を太腿で挟む感じで乗るので、
太腿のシェイプアップにもかなり効きそうです♪

それから、背筋の辺りにも効きますね〜。

背筋を伸ばしていると、お腹周りにも効くようですよ。

ウォーキングと同じくらいの運動量になるということですが、
15分やると体が暖かくなりました!

でも、テレビを見ながらできるので、いいですね〜♪

これなら楽勝で続けられそうです。^^


効果が出るには、少し時間がかかると思いますが、
運動不足の私には、思ったよりもいい運動になりそうです♪


いや〜、なかなか良い買い物をしました♪

これなら続けられそう♪^^

下半身のシェイプアップには、これが効きますね!




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posted by: ミホ | 話題のダイエット | 18:24 | comments(0) | trackbacks(0) |

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