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ロデオボーイのダイエット効果 その後・・・2

ロデオボーイを始めて1ヶ月、

『お腹周りが確実に凹んだ』
というお話をしましたが、

『体重はどうなの? 減ったの?』

という疑問を持っている方も多いかと思いますので、

今日はその辺についてお話しますね。


結果から言うと・・・
1kg くらいは減りました


でも、食事制限も、運動も、その他のダイエットも一切やっていません!!


食べたい物を 食べたい時に 食べたいだけ 食べています。^^;

特に甘い物は毎日欠かさず大量に・・・(汗)


やったことといえば、

ロデオボーイに毎日15分乗った』だけです。



それでも お腹が凹み、体重が1kg減ったということは・・・

ロデオボーイはダイエットに効果があった』と言っていいと思います♪



もっと大きな効果を望むならば・・・

ちょっと食事に気をつけたり、ちょっと運動したりすればいいんじゃないでしょうか?


私は。。。食事制限は出来ないと思うので、

ロデオボーイに乗り続けようと思います♪




私が実際に効果の出たロデオボーイはこれです♪






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posted by: ミホ | 話題のダイエット | 09:23 | comments(0) | trackbacks(0) |

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